Mustien banaanien loppusijoituskohde

Mustat banaanit ovat ällöttäviä. Mielestäni banaani noin ylipäätänsä pitäisi syödä vielä kun se vähän vihertää, hätätapauksessa menee myös ne jo vähän pilkkuja saaneet tapaukset. Jostain syystä banaanit kuitenkin näyttää mustuvan keittiössäni turhan usein siihen kuntoon ettei niitä todellakaan tee mieli sellaisenaan syödä.

Nämä banskut menee monesti tässä taloudessa muffinsseihin tai uunin kautta jäätelön seuralaiseksi. Koska mieleni halajaa nykyään enempi tuoreita juttuja, banaanien uusi loppusijoituskohde on smoothiet!

Kaikessa pyhässä yksinkertaisuudessaan ohje menee näin:

1 kpl mustia banaaneja
1 hövelimpi ruokalusikallinen pappajugurttia
1 kourallinen mansikoita/mustikoita/vadelmia/mustaherukoita pakkasesta (yhtä tai useampaa)
loraus äidin tekemää marjamehua
ja puristus tuubissa olevaa luomuhunajaa maun mukaan
(kauraleseitä, jos haluaa tuhdimman juoman)

Ainekset blenderiin, ja surruutellaan tasaiseksi! On muuten täydellinen aamupala etenkin kesähelteillä (tulispa se kesä sieltä ihan tosi äkkiä!) Ja onnistuu tietenkin myös ilman banaania :P

banaani-vadelma

banaani-mansikka-mustaherukka

Loppukevennyksenä vielä hyväntuulinen aamupalavoilepäni :D

(ok, saattaa olla tietysti niin että tää nauratti vaan mua. Joko oon liian väsynyt tai sitten nahkahousutohtori määräs osuvat lääkkeet selkäkipuihini)